生孩子是大部分女人都要经历的一大难关，可谓是从鬼门关走一趟，因此生孩子这项伟大的工程对妈妈的要求非常高。孕龄选在23-35岁左右是比较合适的，这时女性的身体素质较高，能在产后迅速恢复过来。但四十岁左右的大龄孕妇就没有这样的好处了，她们生孩子的过程风险会变高，产后的恢复效果也不好。

蔡少芬三胎生儿子，生产后瘦到颧骨突出，高龄产妇真太不容易了！

即使是女明星，她们也不能保证自己在生完孩子后能恢复如初，无论是面部状态还是身材气质，可能都会发生巨大的改变。说起蔡少芬，相信大家都知道她的《甄嬛传》，超高的演技让她圈粉无数。然而，除了演员这个角色，她还是三个孩子的妈妈。

蔡少芬在35岁结婚，37岁生一胎，40岁生二胎，高龄生子，还是三年生两胎，恐怕已经达到女人身体的极限了。

网友都以为蔡少芬不会再生孩子了，然而蔡少芬在她46岁时宣布她已经怀了三胎的消息。对于蔡少芬的决定和勇气，网友真的是自愧不如。三胎得子，蔡少芬也表示自己不会再生了，有儿有女的家庭，也算是非常圆满了。

但是，即便是经济实力非常强大的女明星，也无法弥补生孩子带给自己的伤害。蔡少芬生完三胎后，身子明显消瘦了很多，面部状态也比较憔悴，虽然在坐月子期间非常注重保养，却还是瘦到颧骨突出。对此她的粉丝非常心疼，但只要蔡少芬不后悔，生活得幸福就好。

大龄孕妇面临的问题

1、不易受孕

女人身体状态的巅峰往往在24～33岁左右，超过了这个年龄段，身体的功能会慢慢衰退，特别是怀孕这方面，就更加困难了，不少超高龄孕妇只能选择人工受孕。

即使成功受孕，怀孕的整个过程也是非常痛苦的，年轻的时候体力好，怀孕的时候还可以多出去走走，甚至可以逛街。年龄大了以后，怀孕会让人变得疲惫不堪，吃不好也睡不好，无时无刻都不想动。

2、风险更大

对于大龄孕妇来说，最危险的就是再次进行妊娠手术。年轻的孕妇体力充沛，在手术的过程中，能逼迫自己配合医生使劲，耐力和身体承受能力也都比较强，大多都可以选择顺产。

但到了一定的年龄以后，无论是选择哪种生产方式，面临的危险都可能比年轻的孕妈更多，这更考研女性的心理承受能力。

3、产后恢复更难

35岁本就是女性需要进行保养的年龄界点，这个时候选择生孩子，无疑是在向身体发出挑战。

产后恢复非常考验女性的新陈代谢能力，年轻的时候代谢快，在坐月子期间自然能更好地吸收，及时缓解妊娠过程中流失的营养。然而大龄孕妇往往没有这样的能力，她们吸收营养的速度较慢，甚至会影响她们的正常生活。

高龄产妇的注意事项

1、科学备孕

不少女人年轻的时候不想生孩子，年龄大了又后悔，就迫切想要得到一个孩子，这种时候最容易剑走偏锋。万事不能急于求成，要想生孩子，就得先保证自己的身体状态，备孕时多运动，多补充营养，科学备孕，否则受苦的不仅是自己，还有孩子。

2、按时产检

没有人知道下一秒会发生什么，也没有人能阻止已经发生的事情，我们能做的只有未雨绸缪。在怀孕期间，按时产检是每一个孕妈都应该坚持做到的，特别是对于高龄产妇来说，这一点格外重要，定期知道孕妈与孩子的情况，才能保证母子平安。除此以外，孕检尽量在家人的陪同下完成。

3、分娩方式的选择

很多女人害怕在肚子上留下一道疤，这意味着她们每天都会看着它，也不能再穿露脐装，爱美之心，人皆有之，这一点我们都能理解。但很多情况下，我们不得不选择放弃顺产，选择剖腹产，即使是年轻的孕妈，也无法避免这种情况。

对此，高龄产妇必须听取医生的建议，切忌一意孤行，而且选择抛妇产这种方式也是有很多优点的。

结语：

孩子是父母爱情的结晶，它们也是婚姻的守护者，更是父母的希望。孩子的到来是一个家庭中最幸福的事情，但生孩子的过程往往伴随着数不尽的痛苦，对于女性而言，这种痛苦不仅来自于身体，更来源于心理，所以丈夫要多多体谅孕妇的情绪，多照顾她们，携手迎来这个新生命。